Évszakokra Hangolódva – Téli Csend Retreat - Healing Union x Terra Szanda

Csend. Egy elveszett kincs a mindennapok zajában...

Az új év kezdetén, a tél mélyén, gyűlünk most össze, hogy teret adjunk a pihenésnek és az elcsendesedésnek közösségben. A retreat célja, hogy egy olyan megtartó környezetet hozzunk létre, ahol valódi lelassulás és belső tisztulás születhet.

A program teljes ideje alatt telefonmentes teret tartunk. Az első napunkon, délután a séta majd este a közös vacsora alatt hangolódunk rá, osztjuk meg a saját megéléseinket, a téllel, a csenddel kapcsolatban. A szombati napunkat csendben töltjük, hogy minden résztvevő zavartalanul kapcsolódhasson befelé, a saját ritmusában. Az utolsó napon integráljuk a megéléseinket.

Ezt a belső utazást gyengéd, gondosan összeállított órák és gyakorlatok kísérik. Amire számíthatsz: Erdő Fürdő, Resztoratív jóga, Yin jóga, Tea Ceremónia, Szabad idő pihenni, olvasni, naplózni, Napi háromszor Hagyományos Kínai Orvoslás inspirált étkezés, organikus, helyi alapanyagokból, a pontos programot a Retreat folyamán osztjuk majd meg.

Program

1. nap - Érkezés és Kapcsolódás 16.00-tól